Un souffle de Liberté anti-burn out
‘Et par le pouvoir d’un mot / Je recommence ma vie / Je suis née pour te connaitre
Pour te nommer Liberté !’- Paul Eluard
J’avais En-Vie d’ajouter un souffle libérateur à mon post sur les marathoniens contemporains de la semaine dernière 
Les marathoniens que nous sommes tous au travail et dans nos vies actuelles !
Quand on aime les marathons de la Vie, on aime aussi s’y préparer, conscients que le succès d’un défi, d’un challenge personnel ou professionnel, d’une entreprise, d’un événement…relève d’une bonne préparation.
Les champions entrainent leur physique, leur mental, leur potentiel émotionnel et créatif avec la détermination du cœur pour maximiser leur stratégie de jeu et de résultats.
Nous, les marathoniens contemporains aussi !
Leur chemin est parfois chaotique, rempli d’imprévus, semé d’embûches, confronté à l’adversité…
Pour nous les marathoniens contemporains, aussi !
Pour assurer ses objectifs, il est vital d’apprendre encore et encore :
- à courir tout terrain
- cultiver son souffle
- respecter les étapes
- marcher au bon moment
- se laisser inspirer par les rencontres
- faire des pauses adaptées
- apprécier la diversité des paysages traversés
- chérir un sommeil régénérateur
- se nourrir de façon adaptée
- puiser l’eau de ses ressources
- optimiser ses énergies
- semer du SENS sur la terre fertile de ses actions
Le SENS qui éclaire nos objectifs et le plaisir du chemin parcouru et à parcourir.
Les préparateurs, coachs, accompagnateurs de tout marathonien contemporain, l’entourage et l’environnement… participent activement à la réussite d’un challenge d’intérêt commun.
Et chacun aura la joie d’en récolter les fruits et la fierté. !
Cette Synergie vertueuse,
orientée vers la réussite, la fierté et le bien-être qui en découlent,
n’est-elle pas une belle représentation d’une Liberté qui donne du Sens ?
#Brownout #burnout #boreout #Synergie #Liberté #Sens #Joie