Le souffle des marathoniens contemporains
On navigue tous plus ou moins dans la course effrénée de nos vies modernes.
Nous y traversons tous toutes sortes de sensations en fonction des événements de nos vies personnelles et professionnelles.
A chacun sa puissance émotionnelle, ses outils de fonctionnement et sa palette d’actions.
Et c’est cette diversité synergique qui fait la richesse humaine.
Parfois, certains événements qui se ressemblent ou pas dans leur apparence, génèrent les mêmes émotions, les mêmes réactions et des fonctionnements similaires dans le cœur, le corps et l’esprit.
On peut alors adopter 2 attitudes majoritaires face à la récurrence :
- Laisser faire ou faire taire l’émotion sans l’intégrer, jusqu’à ce qu’elle s’estompe d’elle-même, peut-être pour resurgir plus tard
- Tenter en boucle de comprendre sans pouvoir disposer de tous les paramètres, car tout sapiens que nous sommes, il y a toujours des variables, des impondérables, des inconnues
Difficile d’être objectif dans ces moments-là.
Souvent, on se contente de faire avec, parce que ‘c’est comme ça ‘ et que ça semble plus simple.
Et pourtant, dans toute récurrence, évidente ou non, il y a un appel… un appel à soi et aux autres ; un appel au courage de regarder de plus près ce qui déclenche ces moments d’inconfort, ces moments où la vie nous interpelle, car là encore, l’homo sapiens est un être d’évolution individuelle et collective.
C’est toujours une invitation à :
- observer à l’aide de l’intelligence émotionnelle
- apprendre à l’appui de l’intelligence rationnelle
- vers des solutions à nos inconforts, vers un mieux-être auquel nous aspirons tous,
grâce à l’intelligence synergique.
Alors, offrons des instants de pause réflexive à nos vies de marathoniens contemporains !
C’est une attention essentielle pour permettre à nos cœurs de s’apaiser, à nos corps de reprendre souffle et à nos esprits stratégiques d’innover vers des solutions qui nous correspondent.
#equilibreproperso #intelligence synergique